Molte persone arrivano in studio con dolori che attribuiscono alla “cattiva postura”, ma spesso è più complesso di così. Non si tratta solo di stare seduti male, ma di tensioni accumulate nel tempo, rigidità diaframmatica, ridotta mobilità vertebrale. Con un approccio...
Che tu sia un atleta esperto o uno sportivo nel tempo libero, il tuo corpo merita attenzioni su misura. Allenamenti intensi, gare o semplici routine possono generare sovraccarichi, dolori articolari o muscolari, riducendo l’efficacia del gesto atletico e aumentando il...
